Sportmassage is voor iedereen!

Anders dan de naam misschien doet vermoeden is sportmassage niet alleen bedoeld voor sporters, maar voor iedereen die door verkeerde bewegingen, (werk-)houding of overbelasting hulp nodig heeft om zijn of haar spieren sneller te laten herstellen. Afvalstoffen worden sneller afgevoerd en blokkades afgebroken en zo verminder je ook de kans op een blessure.

Er zijn twee soorten massage:
  • De sederende massage wordt vooral na een inspanning gegeven en zorgt voor een versnelde afvoer van de afvalstoffen en ontwatering van de spieren, het herstel wordt hiermee bevorderd.
  • De stimulerende massage zorgt voor een optimale doorbloeding en bereidt de spieren voor op de komende inspanning.
Een sportmasseur wordt gezien als een verlengstuk van de medische gezondheidszorg, maar ik werk in principe alleen met fysiek gezonde mensen. Indien nodig zal ik u doorverwijzen naar een (sport-)arts of fysiotherapeut.

Ook ben ik in te zetten bij (sport-)toernooien of evenementen voor eerste hulp, tapen/bangeren en uiteraard massage.
Prijzen

Massage 
sportmassage, 30 minuten € 25,00
sportmassage, 60 minuten € 50,00

Tapen 
tapen/bangeren € 15.00
kinesiotaping op aanvraag

Sportmassage